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Dicas e fotos para o design do ginásio em casa

Dicas e fotos para o design do ginásio em casa

Se você tem consciência da saúde, ter uma academia pode ser um investimento digno. Mas se você é disciplinado e motivado por ter uma academia em casa, é uma decisão da qual sempre se orgulhará.

A questão ardente é por onde começar? Aqui estão algumas dicas rápidas a serem consideradas quando você decidir ter seu próprio local de treino pessoal.

Dicas de Design para Home Gym

1) Pense em uma academia e visualiza-se uma grande sala com espelhos de corpo inteiro e todo tipo de equipamento de treinamento combinado com um espaço aberto para sessões de aeróbica / ioga. Pode ser verdade no caso de academias comerciais, mas quando se trata de academias caseiras, os espaços não precisam ser enormes. Uma pequena sala de reposição em sua casa ou porão pode ser um ótimo lugar para começar.

2) Ao comprar equipamentos, verifique se eles são seguros, compactos e versáteis. Como você vai se exercitar sozinho, certifique-se de investir no tipo certo de equipamento. Também é essencial não tentar amontoar o espaço com muito equipamento. Mantenha-o mínimo. Mantenha simples.

3) Durante a configuração, você também pode obter um rack de acessórios onde pode colocar seus pequenos gadgets, tornando-os facilmente acessíveis. Você também pode comprar um refrigerador pequeno para guardar suas bebidas energéticas e garrafas de água.

4) Coloque um espelho de corpo inteiro em uma das paredes. Dá uma sensação de espaço e você pode verificar todos os seus movimentos de condicionamento físico. E pode ser uma fonte de motivação também.

5) E, por último, ter uma ótima coleção de músicas para ouvir enquanto você se exercita pode torná-la uma experiência mais agradável. Considere conectar um sistema de música, se puder. É um ótimo catalisador e eliminador de estresse.

Home Gym Design Inspiração

Todas as fotos abaixo não são de "academias domésticas", mas você pode pegar algumas idéias a partir daqui.


Por Stanislav


Chubuu


JLVARGAS


Arte Reshma


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